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심리학3

충돌 조절 장애 및 관련 장애 충동 조절 장애는 정서와 행동 제어에 어려움을 겪는 심리적인 장애로, 많은 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. 충동 조절 장애에 대해 자세히 알아보고, 주요 증상과 원인, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한, 충동 조절 장애를 가진 사람들과 그들을 지원하는 방법에 대해서도 알아보겠습니다. 특징 감정의 폭주와 제어 불능, 즉각적이고 과도한 반응, 충동성, 사회적 상황에서의 어려움이 있습니다. 이들은 갈등 상황에서 과도한 분노나 혼란을 경험할 수 있으며, 다른 사람과의 관계에서 어려움을 겪을 수도 있습니다. 또한, 협동과 타협에 어려움을 겪으며 자기 조절과 자기 통제 능력이 떨어집니다. 이러한 특징은 학교, 가정, 사회 생활 등 다양한 영역에서 문제를 일으킬 수 있습니다. 충돌 조절 장애와 관련된.. 2023. 12. 1.
강박 관련 장애와 특징 유형 강박증 관련 장애는 정신건강 문제 중 하나로, 개인이 반복되는 강박적인 생각이나 행동을 경험하는 상태를 의미합니다.이러한 강박적인 사고와 행동은 개인의 일상생활과 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 사회적, 직업적 관계에도 문제를 일으킬 수 있습니다.강박 관련 장애와 특징 유형에 대해 알아 보겠습니다강박 장애의 특징과 유형1. 강박 장애-강박사고와 강박행동이 특징.-반복적이고 지속적으로 오염에 대한 사고, 폭력적이거나 공포스러운 장면들과 같은 이미지, 누군가를 찌르는 것과 같은 충동들이 포함. 강박행동은 강박적인 생각에 대한 반응으로 일어남 2. 신체변형 장애-하나 이상의 신체 결함에 과도하게 집착하는 것으로 모든 신체 부위가 걱정의 대상이 됨 3. 저장 장애-물건의 실제 가치와 상관없이 버리지 못.. 2023. 11. 30.
잠과 꿈의 심리학을 통해 알아보는 무의식의 신비 잠은 우리 신체와 정신에 필요한 휴식과 회복을 제공하는 중요한 과정입니다.수면은 여러 단계로 이루어지며, 각 단계에서는 다른 뇌파 패턴과 생리적 변화가 나타납니다.우리는 수면 중에 시상하부에서 분비되는 호르몬들을 통해 체내의 균형과 회복을 돕습니다. 또한, 수면 중에는 기억력 강화, 감정 조절, 학습 정리, 창의적인 사고 등에 중요한 역할을 합니다.잠과 꿈의 심리학을 통해 무의식의 신비를 알아 보겠습니다. 잠의 심리학 일반적으로 NREM 수면(비빠른 눈깜짝임 수면)과 REM 수면(빠른 눈깜짝임 수면)으로 구분되는데 깊은 수면은 체력과 신체 회복에 중요하며, 뇌에서는 노이로페프린과 같은 호르몬의 분비가 저하됩니다. NREM 수면은 뇌파가 느리고 깊은 상태로서 신체 회복과 에너지 충전에 중요한 역할을 합니다.. 2023. 11. 30.